_edited.jpg)
Αγκάλιασε τον Ανώτερο Εαυτό σου.
ΑΓΑΠΗΣΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ ΠΛΗΡΩΣ ΚΑΙ ΟΛΟΚΛΗΡΩΤΙΚΑ.
Αν...
Έχεις αποσυνδεθεί με τον εαυτό σου
Σου λείπει εκείνη η σπίθα στα μάτια σου,
ο ενθουσιασμός,
η ζωντάνια σου.
Ξέρεις πως μέσα σου υπάρχει μια πιο φωτεινή εκδοχή σου —
αλλά μοιάζει τόσο μακρινή.
Έχεις κάνει θεραπεία ή έχεις δοκιμάσει διάφορες μεθόδους,
κι όμως… κάτι εξακολουθεί να λείπει.
Και...
• Νιώθεις “μουδιασμένη” ή συναισθηματικά είσαι κάπως φλατ
• Κρίνεις τον εαυτό σου περισσότερο απ’ όσο τον φροντίζεις
• Έχεις ξεχάσει πώς να δέχεσαι αγάπη, απόλαυση, ομορφιά
• Νιώθεις τη θηλυκότητά σου μπλοκαρισμένη ή εκτός ισορροπίας
• Σου λείπει η έμπνευση, η αισθησιακή ενέργεια, η ζωντάνια
Αλλά αυτό που πραγματικά θέλεις είναι να...
• Νιώσεις πραγματική αγάπη
• Ξυπνάς με ενθουσιασμό για τη δική σου ζωή
• Εκφράζεις τη φωνή σου ελεύθερα
• Νιώθεις επιθυμητή, μαγνητική, θηλυκή
• Αγκαλιάσεις όλες σου τις πλευρές
• Αφήσεις πίσω την τελειομανία
• Καλλιεργήσεις υγιείς σχέσεις, με τον σύντροφό σου και τους άλλους
...Είσαι στο σωστό μέρος!
Είσαι έτοιμη να...?
• Αγκαλιάζεις τον εαυτό σου με καλοσύνη αντί για κριτική
• Μιλάς την αλήθεια σου χωρίς να απολογείσαι
• Σταματήσεις να μικραίνεις τον εαυτό σου
• Νιώσεις ξανά ζωντανή και μαγνητική
Στις συνεδρίες μας, θα κρατήσουμε χώρο για ό,τι μπορεί να βγεί στην επιφάνεια, αφαιρόντας στρώματα ανασφάλειας, μουδιάσματος ή αυτο-εγκατάλειψης, και θα σε καθοδηγήσω να επανέλθεις στη γεμάτη αγάπη μεγαλοσύνη σου.
Η Αυταγάπη είναι η βάση για τα πάντα
Πιστεύω πως η αυταγάπη δεν είναι απλώς να φέρεσαι με καλοσύνη στον εαυτό σου, αλλά και να έχεις το θάρρος να σταθείς γερά στα πόδια σου και να κυνηγήσεις όσα ονειρεύεσαι.
Αξίζεις να φροντίζεις τον εαυτό σου με τον καλύτερο τρόπο. Και όχι μόνο αυτό: Να αφιερωθείς σε σένα, σαν να είσαι το πιο ιερό πλάσμα πάνω σε αυτόν τον κόσμο. Γιατί είσαι.
Η αυταγάπη είναι:
• Το να αποφασίζεις πως εσύ είσαι ο πιο σημαντικός άνθρωπος στη ζωή σου.
• Να “χορεύεις στο δικό σου ρυθμό” , δηλαδή να μην να ψάχνεις επιβεβαίωση απ’ έξω.
• Να αποφασίζεις να εμπιστευτείς τον εαυτό σου και τη ζωή.
• Να φροντίζεις την ενέργειά σου σου, εστιάζοντας σε ό,τι σου κάνει καλό, αντί να σε ό,τι δεν θέλεις.
• Να τιμάς τη μεγαλοσύνη σου.
• Να φέρεσαι στον εαυτό σου με εκτίμηση και σεβασμό.
• Να πιστεύεις στον εαυτό σου, στη ΔΥΝΑΜΗ και τη ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΑ σου.
• Να σταματάς την αυτο-κακοποίηση, από τον αρνητικό εσωτερικό διάλογο, μέχρι τη σωματοποίηση του άγχους.
• Να γίνεις ο δικός σου ασφαλής χώρος.
Τι αλλάζει
Οι γυναίκες με τις οποίες δουλεύω συχνά βιώνουν:
• Μια βαθιά αίσθηση εσωτερικής ασφάλειας
• Γειωμένη αυτοπεποίθηση
• Υγιή όρια που βγαίνουν φυσικά
• Συναισθημακή καθαρότητα και εμπιστοσύνη στον εαυτό
• Μεγαλύτερη μαγνητικότητα στην αγάπη, την καριέρα και τις σχέσεις
Ατομικές Συνεδρίες
Συναντιόμαστε μία φορά την εβδομάδα για 70 λεπτά online, με υποστήριξη και ανάμεσα στις συνεδρίες.
Ανάλογα με τις ανάγκες σου, μπορείς να επιλέξεις πακέτο συνεδριών ή μεμονωμένες συναντήσεις.
Στις συνεδρίες μας χρησιμοποιούμε ποικιλία από εργαλεία και πρακτικές:
Mindfulness, διαλογισμό, οραματισμό, journaling, εργασία με το εσωτερικό παιδί, shadow work, EFT tapping και πολλές ακόμη τεχνικές, ώστε να σε οδηγήσουμε εκεί που θέλεις να φτάσεις.
Testimonials
Συνεδρίες & πακέτα
30 λεπτά
Δωρεάν1 ώ
80 ευρώ